Mai sentito parlare dell’acronimo ASMR?
La sigla sta per autonomous sensory meridian response, e negli ultimi tempi sta spopolando soprattutto su YouTube con video a tema.
Sussurri, ticchettii, trigger, tapping, brashing, tono di voce, dall’inaudible al soft spoken, tutto ciò che occorre per farci rilassare.
Che tu sia stressat* o abbia problemi di insonnia, ti consigliamo di esplorare questa nuova tecnica di rilassamento. Non sai con quale artista cominciare? Noi ti consigliamo ChiaraAsmr